Cuidar las uñas requiere un enfoque integral que no se limite a la superficie de la uña. Por eso, la manicura se centra en proteger las cutículas y el lecho ungueal, y puede resultar útil mantener las manos hidratadas y bien cuidadas, incluso en los días en los que no se puede retocar el look.
Nailboo está aquí para ayudarte a conseguir estilos de calidad profesional sin invertir tiempo ni dinero, pero además de lucir suaves y brillantes, también queremos asegurarnos de que tus uñas permanezcan fuertes y saludables durante mucho tiempo. Por eso, compartimos información sobre cómo puedes proteger tus uñas y cutículas y tratar afecciones como las cutículas secas en casa.
¿Qué causa las cutículas secas?
Todos hemos tenido cutículas secas en alguna ocasión. Pueden picar, ponerse rígidas e irritantes, y pueden causar dolor o agrietamiento si no se tratan adecuadamente. Si bien las cutículas secas no suelen ser un signo de afecciones médicas más graves, la piel seca y agrietada puede volverse vulnerable a infecciones e inflamación, por lo que es importante cuidarlas lo más rápido y eficazmente posible.
Para comenzar a controlar los efectos de las cutículas secas, es importante saber por qué se desarrollan. Esto te ayudará a tratar más allá del síntoma, a la causa raíz, para que puedas evitar que la sequedad de las cutículas regrese. A continuación, se indican algunas de las razones más comunes por las que puedes estar experimentando sequedad de las cutículas.
Te lavas mucho las manos
Es muy importante protegerse de los gérmenes y lavarse las manos es un paso esencial para mantenerse a salvo. Dicho esto, lavarse las manos con frecuencia puede hacer que la piel se seque y agriete con el tiempo y puede provocar irritación de las cutículas, especialmente si el jabón no contiene ninguna loción.
Si has notado que de repente tienes sequedad, puede deberse a otras prácticas de higiene. Encuentra un buen equilibrio para mantenerte protegida.
Hace frío afuera
El aire frío puede causar estragos en nuestra piel si no estamos protegidos. A menudo sentimos los efectos de las temperaturas extremas en la piel del rostro primero, pero el clima invernal también puede resecar la piel de las manos, provocando sequedad y agrietamiento de las cutículas. Es importante mantener las manos protegidas de los elementos con guantes y manoplas.
Hace calor afuera
Es más probable que te quemes la espalda, los brazos y las piernas que las manos, pero no es imposible. Las quemaduras solares en el dorso de la mano pueden ser dolorosas y causar picazón, considerando lo fina que es la piel, y también pueden provocar sequedad alrededor de las uñas y las cutículas.
Estás usando mucho desinfectante para manos
Al igual que lavarse las manos, el uso de desinfectante para manos es muy importante para mantener el cuerpo seguro y protegido contra los gérmenes y las bacterias del exterior. Sin embargo, muchos desinfectantes para manos están elaborados con alcohol, que provoca sequedad y picazón cuando se usa en exceso.
Quitaesmalte y exposición a acetona
En Nailboo, ofrecemos kits de inmersión de uñas fáciles de usar que te permiten lograr manicuras suaves y creativas que realmente duran. Son más seguros para la uña que otras opciones sin esmalte y puedes quitarlos en casa con una aplicación de acetona.
La acetona es relativamente inofensiva, especialmente porque no es necesario usar una tonelada para quitar el esmalte, pero también contiene ingredientes secantes al igual que el desinfectante para manos y puede eliminar la humedad de la piel con el tiempo.
El esmalte de uñas es más suave que la acetona sin diluir, pero a menudo incluye acetona como uno de sus ingredientes principales. Quitarse el esmalte de uñas con frecuencia puede contribuir a que las cutículas se sequen.
Condiciones preexistentes y medicamentos
La sequedad de las cutículas puede ser el resultado de una afección médica preexistente, como el eczema. Si ya estás lidiando con los efectos de las afecciones de la piel seca, es posible que también afecten las cutículas que rodean la uña.
Ciertos medicamentos también pueden contribuir a la sequedad de la cutícula y de otras partes del cuerpo. La sequedad aleatoria e inesperada puede ser un efecto secundario de nuevos medicamentos o tratamientos médicos.
Tu uña ha sufrido daños
Usamos las manos y los dedos para todo a lo largo del día, lo que nos hace vulnerables a los daños que pueden producirse con los movimientos y las actividades, algo que a menudo no se puede evitar. Si las cutículas se secan o agrietan por la exposición, lo importante es dejar que se curen adecuadamente y estar atentos a cualquier signo de infección o irritación.
Te muerdes las uñas
A menudo no nos damos cuenta de que nos mordemos o nos arrancamos las uñas, pero esto puede provocar algo más que una pequeña inflamación o irritación. Arrancarse o morderse las cutículas puede causar daños duraderos y hacer que nuestras uñas sean vulnerables a infecciones y bacterias que se introducen debajo de la superficie de la piel y provocan más complicaciones de salud en el futuro.
Cuando nos mordemos las uñas secas, tampoco permitimos que la cutícula dañada tenga la oportunidad de sanar, lo que significa que permanece seca e irritada por más tiempo.
¿Cómo puedo arreglar las cutículas secas?
Conocer la causa de la sequedad de las cutículas es un paso importante para controlar los síntomas y proteger la salud y el bienestar general. Si bien siempre es una buena idea hablar con el médico si te preocupan las afecciones médicas graves, aquí hay algunos pasos simples que puedes seguir para controlar los efectos de la sequedad de las cutículas en casa.
Mantente hidratado
A menudo no bebemos suficiente agua a lo largo del día, y eso puede provocar muchos efectos secundarios, como dolor de cabeza, fatiga e incluso un sistema inmunológico debilitado. Otro efecto secundario de no beber suficiente agua es que la piel puede resecarse e incluso sentirse tirante o escamosa con el tiempo.
La piel que rodea las uñas puede ser especialmente vulnerable, ya que está expuesta a muchos elementos a lo largo del día. Beber suficiente agua tiene muchos beneficios para nuestra salud y bienestar general. También puede ser muy útil para reducir la apariencia de las cutículas secas y para prevenir la picazón y la irritación.
Obtenga los nutrientes adecuados
El cuidado adecuado de las uñas comienza en la cocina. Si obtienes la cantidad adecuada de vitaminas y nutrientes a lo largo del día, tus uñas estarán más fuertes y sanas, y la piel que las rodea también lo estará. Una nutrición adecuada puede ayudar a mantener los lechos ungueales en buena forma y puede darte la energía para mantenerte activa y comprometida todo el día.
Use loción
Puedes hidratar tu piel desde dentro y desde fuera. Hay muchas cremas y lociones para manos diferentes entre las que elegir, así que encuentra una buena crema hidratante para controlar los efectos de las cutículas secas y obtén el alivio que mereces.
Utilice aceite para cutículas
Las lociones y cremas hidratantes son útiles para proteger la piel de las manos y alrededor de las uñas, pero puedes llevarla al siguiente nivel con un aceite diseñado para las cutículas. El aceite para cutículas ayuda a hidratar y rejuvenecer la cutícula, en lugar de simplemente tratar el síntoma, pero también puede reducir los efectos de la descamación y la rotura, por lo que es menos probable que sufras daños o irritación alrededor de las cutículas.
Elija los productos adecuados
Muchos jabones y desinfectantes para manos pueden resecar y provocar irritación en la piel con el tiempo, pero no tiene por qué ser así. Puedes encontrar jabones y desinfectantes excelentes diseñados para proteger tu piel de daños sin importar la frecuencia con la que los uses. Busca jabones y desinfectantes suaves elaborados con loción para mantener tus manos protegidas mientras proteges tu salud y bienestar general.
También debes asegurarte de utilizar las herramientas y los materiales adecuados para el trabajo cuando realizas manicuras en casa.
Utilice protector solar
Hay muchas razones por las que es importante protegerse del sol de forma adecuada, y mantener las cutículas sanas es solo una de ellas. Cuando te apliques protector solar en tu próximo viaje a la playa o en el próximo día de partido de béisbol, ¡no te olvides de las manos!
Use cubiertas protectoras
El clima invernal puede ser extremadamente duro para las manos, especialmente si tu piel ya es propensa a la sequedad y los daños. Si bien es especialmente importante hidratar las manos durante la temporada de frío, también debes asegurarte de protegerte contra las condiciones climáticas extremas con guantes y manoplas.
Deja tiempo entre manicuras
Las manicuras con inmersión en las uñas son duraderas y pueden servir para proteger las uñas de daños. Sin embargo, independientemente del tipo de manicura que te hagas, siempre debes dejar que tus uñas respiren antes de aplicar el siguiente nuevo look. Esto no solo les dará a tus uñas la oportunidad de fortalecerse, sino que también reducirá la necesidad de acetona y quitaesmalte.
Evite picar o morder
Arrancarse las cutículas puede ser un hábito difícil de abandonar, pero puede tener efectos duraderos y provocar más sequedad e irritación. Explore recursos y herramientas para reducir el hábito de arrancarse las cutículas a lo largo del día.
Puede resultar útil hacer ejercicio y mantenerse activo, lo que reduce la cantidad de energía excesiva que suele canalizarse al morderse o arrancarse las uñas . Un fidget spinner o alguna manualidad que ayude a mantener las manos ocupadas también son opciones eficaces para proteger las cutículas mientras cicatrizan.
Mantén tus uñas cortas
Existen muchas razones por las que deberías considerar un estilo de uñas cortas. No solo requiere mucho menos mantenimiento que otros estilos y formas de uñas, sino que cuando tienes uñas cortas, tienes menos tentación de arrancarte o irritarte las cutículas secas. Si tienes problemas para arrancarte las cutículas, mantener las uñas cortas puede ser una excelente manera de reducir la inquietud y mantener tus uñas y cutículas saludables y seguras.
Hazte manicuras con regularidad
Si bien debes asegurarte de dejar suficiente tiempo entre manicuras para que tus uñas respiren, las manicuras regulares son una excelente manera de mantener tus uñas saludables y tus cutículas bien hidratadas.
Además de elegir tus colores y diseños de uñas favoritos, es importante hidratar y tratar tus manos para que permanezcan suaves, cómodas y saludables hasta que llegue el momento de la próxima gran manicura.
Conclusión
En Nailboo, creemos que lograr manicuras de alta calidad debe ser asequible y accesible. Por eso, contamos con kits de inmersión fáciles de usar y muchas opciones de colores de uñas diferentes , para que puedas crear un nuevo y hermoso look para tu próximo evento o atuendo favorito. También es por eso que compartimos herramientas y recursos para probar nuevos diseños de uñas y obtener una manicura que no querrás esperar para lucir.
Nuestro papel va más allá. Las manicuras son una excelente manera de mantener las uñas y la piel sanas y felices, y tomarse ese tiempo adicional para proteger las uñas y las cutículas puede marcar la diferencia. Cuando las cutículas se secan, pueden causar irritación, dolor y picazón, y mantener las uñas sanas y seguras puede contribuir a su bienestar general en el futuro.
Existen muchas razones por las que puede sufrir sequedad en las cutículas, y si llega a la raíz del problema, será más fácil encontrar el alivio que necesita. La sequedad puede deberse a la exposición, la deshidratación, los daños y los productos que resecan las cutículas.
Puedes combatir la sequedad protegiendo siempre tu piel contra los elementos, utilizando los productos adecuados para ello y evitando morderte o arrancarte las uñas.
Nailboo está aquí para ayudarte en cada paso del camino. Ya sea que estés buscando estilos de uñas simples o cutículas saludables, tenemos las herramientas y los recursos que necesitas. Explora nuestra biblioteca para comenzar.
Fuentes:
¿Cuánta agua debería beber? | Harvard Health Publishing
Cómo dejar de morderse las uñas | Asociación de la Academia Estadounidense de Dermatología
