Los mejores tipos de manicura van más allá de un estilo hermoso y una expresión emocionante de creatividad e individualidad. En realidad, pueden ser increíblemente útiles para mantener la salud de las uñas y las cutículas y prevenir complicaciones como la inflamación y las infecciones. Cuando te haces la manicura y te cuidas las uñas con regularidad, puedes notar cualquier cambio en la salud de tus uñas que pueda indicar algo más grande, que es solo una de las razones por las que el cuidado de las uñas de rutina es tan esencial.
Uno de los cambios más comunes que pueden afectar a nuestras uñas es la aparición de crestas. Normalmente, las crestas no son motivo de preocupación, pero cuanto más entendamos qué necesitan nuestras uñas para estar sanas y fuertes, más fácil será encontrar los mejores productos para ello y cuidarlas en cada paso del camino.
En Nailboo, creemos que las manicuras y el cuidado de las uñas con calidad de salón deben ser accesibles para todos. Por eso, nuestros kits de inmersión son económicos y perfectos para aplicar en casa, por lo que una manicura adecuada no te costará un ojo de la cara ni requerirá muchas citas periódicas. Ya sea que tengas problemas con las crestas en las uñas, uñas quebradizas o cualquier otra complicación o inquietud que pueda afectar la salud de las uñas, estamos aquí para ayudarte a obtener el apoyo y la información que mereces. Esto es lo que debes tener en cuenta sobre la protección y el soporte de las crestas de las uñas.
¿Qué son las crestas en las uñas?
Existen muchas razones posibles por las que puede notar crestas o líneas en las uñas, y es importante prestarles atención. Si bien las causas más comunes de las crestas en las uñas suelen ser temporales y benignas, existen algunas causas comunes que pueden ser más graves, por lo que es importante hablar con su proveedor de atención médica sobre el desarrollo o la evolución de las crestas en las uñas.
A continuación se presentan algunas de las posibles causas de las crestas en las uñas .
El envejecimiento puede provocar crestas
La causa más común de la aparición de crestas en las uñas o de que se vuelvan más pronunciadas con el tiempo es el envejecimiento. A medida que envejecemos, la regeneración celular de las uñas, el cabello y la piel comienza a disminuir, lo que significa que las células de las uñas no se renuevan tan rápido ni reemplazan las uñas existentes como lo hacen habitualmente.
Las crestas producidas por el envejecimiento se presentan de forma vertical, pero es importante prestar atención a cualquier otro síntoma o afección que pueda estar asociada con las crestas verticales en las uñas. Si notas que la uña cambia de color, además de desarrollar crestas verticales, o que tus uñas se han vuelto repentinamente quebradizas, ásperas o dolorosas, es importante buscar el apoyo de un equipo médico para determinar la causa raíz.
Las afecciones de la piel pueden provocar crestas en las uñas
Las uñas no existen en una burbuja. La uña está muy influenciada por la salud de la piel, la cutícula y el lecho que la rodea, y cuando la piel está seca o irritada, esto también puede notarse en la uña. La afección cutánea más común que afecta la salud de la uña es el eczema, que se presenta en muchas formas y tipos diferentes y puede ser el resultado de alérgenos o sustancias irritantes, genética y factores ambientales.
Existen muchas razones para proteger las manos de la sequedad excesiva y el agrietamiento, y evitar las estrías es una de ellas. En invierno, sobre todo, la piel de las manos y los dedos puede resecarse, lo que provoca irritación y efectos secundarios como las estrías en las uñas.
Si está lidiando con los efectos del eczema o si trabaja en un pasatiempo o en una profesión en la que entra en contacto con muchos productos químicos y soluciones de lavado que pueden causar dermatitis de contacto, es muy importante mantener las manos bien humectadas. Esto puede ayudar a prevenir las dolorosas grietas y microabrasiones y también reducir la probabilidad de que se formen crestas en las uñas.
Las deficiencias de vitaminas pueden afectar las uñas
Es sumamente importante prestar atención a la salud de las uñas, ya que pueden brindar información importante sobre la salud y el bienestar general del cuerpo, en particular en lo que respecta a las vitaminas y los nutrientes. Existen muchas razones por las que podemos experimentar una deficiencia de vitaminas , como un embarazo, un cambio hormonal o una afección preexistente, y es posible que ni siquiera nos demos cuenta de que la tenemos.
Las uñas pueden ayudar. La deficiencia de hierro suele manifestarse como crestas verticales en las uñas, a veces acompañadas de cambios en la forma de las uñas. Las crestas en las uñas también pueden indicar que tienes deficiencia de otros elementos esenciales, como proteínas, calcio o vitamina A, que son esenciales para mantener tu cuerpo sano y seguro. Una visita rápida al consultorio del médico te indicará qué tipo de suplementos vitamínicos o cambios en la dieta pueden ayudar.
La deficiencia de vitaminas también es la razón por la que es común ver crestas en las uñas de las personas mayores, que a menudo tienen deficiencias de vitaminas a medida que sus dietas cambian y sus niveles de ejercicio y actividad disminuyen.
Las líneas de Beau
Si bien la mayoría de las causas de las crestas en las uñas son benignas, existen algunas afecciones subyacentes que pueden provocar crestas en las uñas y que conviene abordar de inmediato. Las crestas verticales deben examinarse, solo para tener precaución, pero las crestas horizontales suelen ser una indicación de algo más grave.
Las líneas o crestas horizontales suelen denominarse líneas de Beau e indican una afección subyacente que puede detener el crecimiento de la uña y afectar a la salud y el bienestar general. Una de las razones más comunes por las que puede notar que aparecen líneas de Beau en las uñas es debido a una afección renal y, cuando aparecen, suele ser una situación que requiere atención médica inmediata.
Además de las afecciones renales, las líneas de Beau pueden indicar afecciones de salud agudas y crónicas. Tanto la enfermedad de la tiroides como la diabetes pueden presentarse con líneas de Beau en las uñas y, si está recibiendo tratamiento de quimioterapia, también puede notar el desarrollo de líneas de Beau. Además, afecciones más agudas, como la sífilis y las paperas, pueden presentarse como líneas de Beau.
Trauma agudo
Si nota daños o cambios en una o varias uñas, puede ser el resultado de un traumatismo agudo, pero preste atención a cualquier otro síntoma o cambio que pueda estar asociado con el traumatismo. Si bien los hematomas debajo de la uña después de un daño o lesión no son poco comunes, los cambios de color no asociados con la lesión pueden ser una indicación de una afección médica general más compleja y deben abordarse lo antes posible.
Salud y cuidado de las uñas
Dado que existen muchas razones posibles por las que puede tener crestas en las uñas, es muy importante que hable con su equipo médico tan pronto como las note para que pueda recibir la atención médica y el apoyo que merece. Lo más común es que se deba al envejecimiento o a una simple deficiencia de vitaminas que se puede solucionar con suplementos o cambios en la dieta.
En cualquier caso, es importante mantener unas uñas saludables y cuidadas de forma adecuada con manicuras y cortes regulares. Cuanto más sepa sobre la salud y el bienestar de sus uñas, más fácil será determinar cuándo es el momento de hablar con su médico sobre posibles problemas de salud general.
Las necesidades de cada uña varían, pero deberás asegurarte de tratar cualquier signo de irritación o inflamación, mantener limpios los lechos ungueales y las cutículas , permitir que sanen las lesiones o traumatismos y dejar pasar un tiempo entre la aplicación de las uñas acrílicas, para que las uñas tengan tiempo de sanar y crecer fuertes nuevamente. Y, por supuesto, siempre querrás usar productos de primera calidad de la manera recomendada cuando te hagas la manicura en casa.
Conclusión
Sea cual sea la necesidad de tus uñas, Nailboo te lo ofrece. Si bien existen muchos enfoques diferentes para la manicura y la salud y el bienestar de las uñas, el paso más importante que puedes dar al cuidar tus uñas es dejar que se curen y crezcan fuertes antes de aplicar cualquier polvo o esmalte en la superficie.
No solo nuestras uñas necesitan un cuidado adecuado para que sigan siendo fuertes y duraderas, sino que la salud de las uñas también puede proporcionar información útil sobre las necesidades de nuestro cuerpo y cualquier posible afección que podamos estar experimentando. Las crestas, en particular, son un efecto secundario común de muchas afecciones. El envejecimiento y la deficiencia de vitaminas son dos de las razones más habituales detrás de las crestas verticales en las uñas. Las líneas de Beau, crestas horizontales, pueden formarse como síntoma de afecciones renales, diabetes o afecciones de la tiroides.
Cuando note un cambio en sus uñas, ya sean crestas, nuevos colores o un cambio inusual en la textura, hable con su equipo médico para que pueda obtener el apoyo y la orientación que merece para seguir sintiéndose bien en los años venideros.
Y cuando tus uñas estén felices y saludables y listas para un nuevo tono, entonces Nailboo te tiene cubierta con kits de inmersión fáciles de usar y prácticos que puedes probar en casa. Consulta nuestra biblioteca de guías de cuidado de uñas para comenzar hoy mismo.
Fuentes:
Crestas ungueales: ¿motivo de preocupación? | Mayo Clinic
Deficiencias vitamínicas: una descripción general | Science Direct
Por cierto, doctor: ¿qué causa las líneas de Beau? | Harvard
